Over mij
Naast gecertificeerde Body Mind Release therapeut werk ik als Casemanager Verzuim voor arbodiensten en heb ik 10 jaar gewerkt als Werving en Selectie specialist.
|
Wat is mijn missie?
Graag beteken ik iets voor een ander en wanneer iemand daardoor meer levensgeluk ervaart, ben ik daar erg dankbaar voor en maakt mij dat intens blij . Deze missie kon ik ook uitdragen in mijn werk als Werving en Selectie specialist en in mijn huidige baan als Casemanager Verzuim. |
|
Mijn verhaal
Als meisje werd ik vroeger gepest in het dorp waar ik ben opgegroeid. Ik voelde mij altijd anders dan andere meisjes en begon ik me vanaf die tijd me aan te passen aan anderen, ik begon te pleasen.
Dit gedrag heb ik jaren toegepast in relaties met vriendinnen, in liefdesrelaties en zelfs in mijn relaties met werkgevers. Ik hoorde heel vaak dat ik te gevoelig was en me alles zo persoonlijk aan trok. Na jaren keihard werken, waarin ik super gedreven en heel loyaal naar mijn werkgevers was, raakte ik op den duur totaal mezelf kwijt.
Steeds meer kreeg ik negatieve gevoelens over mijn werk en werkgever(s) en kreeg ik last van vage lichamelijke en mentale klachten. Als Casemanager Verzuim had ik veel te maken met zieke mensen met dezelfde vage klachten als ik, maar aan mijn eigen vage klachten schonk ik geen aandacht. Ik moest doorgaan en niet ziek worden.
Ik had een groot verantwoordelijkheidsgevoel voor mijn werk en klanten en ging maar door totdat mijn lichaam ineens aan de bel trok. Ik kreeg acute lage rugpijn en kon niet meer zitten. Toen besefte ik me dat het goed mis was, ik was op!
Ik was burn-out geraakt!
Gevolg van mijn burn-out was, dat ik mijn baan als Casemanager Verzuim ben kwijtgeraakt. Hierover was ik enorm gefrustreerd! Ik koppelde aan deze zeer negatieve gebeurtenis, zeg maar gerust trauma, voor mij allerlei beperkende gevoelens en gedachten; Ik voelde me aan de kant gezet, niet gehoord en niet gezien. Ik deed er voor mijn gevoel niet meer toe voor deze werkgever waar ik zo hard voor gewerkt had. Mijn eigenwaarde kreeg een enorme knoei. Deze beperkende gevoelens en gedachten die ik had, zaten al diep in mij en werden door dit nieuwe trauma weer getriggerd. Ik had deze beperkende gevoelens en gedachten al ontwikkeld in mijn jeugd, toen ik als meisje werd gepest, door liefdesverdriet en andere negatieve en verdrietige gebeurtenissen in mijn leven. Want zoals je zelf misschien al wel hebt gemerkt, het leven is niet alleen rozengeur en maneschijn, toch?
Ik kreeg last van allerhande vage lichamelijke en mentale klachten en zat compleet vast in mijn hoofd en lichaam. Wie was ik nu eigenlijk en wat wilde ik met mijn leven? Het lichtje in mijn ogen was bijna gedoofd. Ik bezocht diverse coaches op spiritueel gebied en ik bezocht behandelaren in de curatieve sector. Zo had ik ook gesprekken met een psycholoog. Deze gesprekken waren best fijn, want ik kon even heerlijk een uurtje tegen iemand aan kletsen, maar na een paar sessies was ik daar wel klaar mee en kwam ik voor mijn gevoel niet echt veel verder. Ik wilde praktische tools en vooruitgang zien. De fysiotherapeut bezocht ik ook regelmatig voor mijn nek- en schouderklachten, want daar had ik ook onwijs veel last van gekregen.
De behandelingen hielpen wel even, maar daarna kwamen de klachten gewoon weer terug. Wat ik zó graag wilde was van mijn klachten af komen. Ik wilde geen stress en spanning meer in mijn lijf voelen. Ik wilde graag leren om beter mijn eigen grenzen te bewaken, meer liefde aan mezelf te geven, waardoor ik me weer vrolijk ging voelen en weer kon gaan stralen van blijdschap en geluk.
Na een geruime tijd van aanmodderen kwam ik via terecht bij Body Mind Release en heb ik een fijn gesprek gehad met Hans de Waard. Hij is founder van de Body Mind Release methode.
Hij overtuigde mij dat ik met zijn methodiek het loslaten van mijn beperkende gevoelens en overtuigingen en het terughalen mijn verloren positieve gevoelens weer in mijn kracht zou komen te staan. Dat ik mij energieker zou voelen en meer zelfvertrouwen zou krijgen. Ik zou me zeker weer happy gaan voelen in mijn hoofd en lichaam. Ik ben daarmee aan de slag gegaan, van niet meer praten, naar in actie komen met een praktische en bewezen methode. Ik kan je zeggen, het is zeker gelukt en ik gun jou dit ook!
Als meisje werd ik vroeger gepest in het dorp waar ik ben opgegroeid. Ik voelde mij altijd anders dan andere meisjes en begon ik me vanaf die tijd me aan te passen aan anderen, ik begon te pleasen.
Dit gedrag heb ik jaren toegepast in relaties met vriendinnen, in liefdesrelaties en zelfs in mijn relaties met werkgevers. Ik hoorde heel vaak dat ik te gevoelig was en me alles zo persoonlijk aan trok. Na jaren keihard werken, waarin ik super gedreven en heel loyaal naar mijn werkgevers was, raakte ik op den duur totaal mezelf kwijt.
Steeds meer kreeg ik negatieve gevoelens over mijn werk en werkgever(s) en kreeg ik last van vage lichamelijke en mentale klachten. Als Casemanager Verzuim had ik veel te maken met zieke mensen met dezelfde vage klachten als ik, maar aan mijn eigen vage klachten schonk ik geen aandacht. Ik moest doorgaan en niet ziek worden.
Ik had een groot verantwoordelijkheidsgevoel voor mijn werk en klanten en ging maar door totdat mijn lichaam ineens aan de bel trok. Ik kreeg acute lage rugpijn en kon niet meer zitten. Toen besefte ik me dat het goed mis was, ik was op!
Ik was burn-out geraakt!
Gevolg van mijn burn-out was, dat ik mijn baan als Casemanager Verzuim ben kwijtgeraakt. Hierover was ik enorm gefrustreerd! Ik koppelde aan deze zeer negatieve gebeurtenis, zeg maar gerust trauma, voor mij allerlei beperkende gevoelens en gedachten; Ik voelde me aan de kant gezet, niet gehoord en niet gezien. Ik deed er voor mijn gevoel niet meer toe voor deze werkgever waar ik zo hard voor gewerkt had. Mijn eigenwaarde kreeg een enorme knoei. Deze beperkende gevoelens en gedachten die ik had, zaten al diep in mij en werden door dit nieuwe trauma weer getriggerd. Ik had deze beperkende gevoelens en gedachten al ontwikkeld in mijn jeugd, toen ik als meisje werd gepest, door liefdesverdriet en andere negatieve en verdrietige gebeurtenissen in mijn leven. Want zoals je zelf misschien al wel hebt gemerkt, het leven is niet alleen rozengeur en maneschijn, toch?
Ik kreeg last van allerhande vage lichamelijke en mentale klachten en zat compleet vast in mijn hoofd en lichaam. Wie was ik nu eigenlijk en wat wilde ik met mijn leven? Het lichtje in mijn ogen was bijna gedoofd. Ik bezocht diverse coaches op spiritueel gebied en ik bezocht behandelaren in de curatieve sector. Zo had ik ook gesprekken met een psycholoog. Deze gesprekken waren best fijn, want ik kon even heerlijk een uurtje tegen iemand aan kletsen, maar na een paar sessies was ik daar wel klaar mee en kwam ik voor mijn gevoel niet echt veel verder. Ik wilde praktische tools en vooruitgang zien. De fysiotherapeut bezocht ik ook regelmatig voor mijn nek- en schouderklachten, want daar had ik ook onwijs veel last van gekregen.
De behandelingen hielpen wel even, maar daarna kwamen de klachten gewoon weer terug. Wat ik zó graag wilde was van mijn klachten af komen. Ik wilde geen stress en spanning meer in mijn lijf voelen. Ik wilde graag leren om beter mijn eigen grenzen te bewaken, meer liefde aan mezelf te geven, waardoor ik me weer vrolijk ging voelen en weer kon gaan stralen van blijdschap en geluk.
Na een geruime tijd van aanmodderen kwam ik via terecht bij Body Mind Release en heb ik een fijn gesprek gehad met Hans de Waard. Hij is founder van de Body Mind Release methode.
Hij overtuigde mij dat ik met zijn methodiek het loslaten van mijn beperkende gevoelens en overtuigingen en het terughalen mijn verloren positieve gevoelens weer in mijn kracht zou komen te staan. Dat ik mij energieker zou voelen en meer zelfvertrouwen zou krijgen. Ik zou me zeker weer happy gaan voelen in mijn hoofd en lichaam. Ik ben daarmee aan de slag gegaan, van niet meer praten, naar in actie komen met een praktische en bewezen methode. Ik kan je zeggen, het is zeker gelukt en ik gun jou dit ook!
Wil jij je ook weer happy in je hoofd en lichaam voelen, en je leven weer in balans krijgen? Vraag dan snel een vrijblijvende intake met mij aan zodat we samen kunnen kijken wat ik voor jou kan betekenen.
Note: Raadpleeg altijd eerst een arts bij fysieke en/of psychische klachten.
Note: Raadpleeg altijd eerst een arts bij fysieke en/of psychische klachten.
Wat je nog niet over mij weet is...
√ Ik ben dol op mijn poezenvriendinnetje Lizzy, een eigenzinnig poesje dat precies past bij d’r baasje
√ Ik ben de liefste tante van de hele wereld, volgens mijn neefje Tim en dat is vast omdat ik zo’n goed gevulde snoeppot heb hahaha
√ Ik ben de liefste tante van de hele wereld, volgens mijn neefje Tim en dat is vast omdat ik zo’n goed gevulde snoeppot heb hahaha
|
√ Wanneer ik muziek hoor, dan kan ik bijna niet stilstaan, dan dans én zing ik graag mee
√ Mijn frustraties sla ik er graag uit tijdens een pittige boksles op de leukste sportschool van Leeuwarden √ Op spiritueel gebied ben ik een beginneling, zo nu en dan doe ik mee aan workshops en doe ik aan yoga en meditaties om dichter bij mezelf te komen. Ook vind ik de werking van edelstenen en essentiële oliën erg interessant |
√ Deelnemen aan een retraite in het buitenland staat ook nog hoog op mijn verlanglijstje
√ Mijn dagelijkse uitdaging is koud afdouchen. Zo probeer ik me voor te bereiden om te zitten in een koud bad volgens de Wim Hofman methode, wat ik ooit nog eens wil gaan doen
√ Mijn dagelijkse uitdaging is koud afdouchen. Zo probeer ik me voor te bereiden om te zitten in een koud bad volgens de Wim Hofman methode, wat ik ooit nog eens wil gaan doen